Der Wert, ein glückliches Elternteil zu sein
Ich habe diesen Kurs als Elternteil erwachsener Kinder besucht, und obwohl sich der Kurs hauptsächlich an Eltern mit kleinen Kindern richtet, habe ich dennoch viele …
Sichere Räume schaffen
Ich bin froh und stolz, am allerersten MCP-Kurs für vietnamesische Eltern teilgenommen zu haben. Als mein Sohn in die 1. Klasse kam, waren viele unserer …
Lächeln lernen
Die Elternschaft bringt das Leben durcheinander, und das Bewusstsein darüber, verbunden mit dem Fehlen von Hilfsmitteln, um damit umzugehen, ist oft eine Quelle zusätzlichen Stresses. …
Mindful Compassionate Parenting Kurs
10 Wochen Kurs ab 26. April 2023
Da entsteht der Wunsch nach mehr Gelassenheit, nach weniger Stress und mehr Zeit, die wir in guter Qualität mit unseren Kindern und mit uns selbst verbringen können.
MCP 1:1
Du interessierst dich für Mindful Compassionate Parenting (MCP), hast aber keine Zeit für einen ganzen Kurs. Du bist nicht so gerne in Gruppen und möchtest …
Wie tickt unser Eltern-Gehirn eigentlich?
WebLab 16 November 2022 um 20:00
Ein kleiner Einblick in unser menschliches Gehirn, der uns Eltern helfen kann manche unserer Verhaltensmuster besser zu verstehen.
Wenn wir einmal rot sehen…
WebLab 12 Dezember 2022 um 20:00
Was passiert in unserem Körper, wenn unter Stress sind? Wie kann uns da eine „Atempause“ helfen?
Manchmal wollen wir einfach zu viel
WebLab 16 Jänner 2023 um 20:00
Wir wollen halt einfach das Beste für unser Kind – aber manchmal wird das zu viel, für unser Kind und für uns selbst. Woher kommt dieser Eltern-Ehrgeiz? Wie können wir da ein wenig gelassener werden?
Und wer schaut auf uns?
WebLab 15 Februar 2023 um 20:00
Oftmals vergessen wir uns auf selbst in all dem Sorgen und Geben für unsere Kinder. Aber unsere Batterie muss auch immer wieder einmal aufgeladen werden. Was kann ich da selbst tun – für mich?
Jeden Tag darf es einen Moment gut sein
WebLab 15 März 2023 um 20:00
Im dichten Alltag sind wir sehr gefordert. Und immer wieder läuft einmal etwas schief – dabei übersehen wir häufig, dass es auch immer wieder schöne Momente gibt, mit den Kindern oder in der Natur. Wie können wir das mehr bewusst genießen?